为什么要开展大学生心理健康课程

大学生心理健康课程的开展是为了帮助大学生更好地适应大学生活，并获得心理健康。这些课程可以帮助大学生认识自我，探索内在的动机，提高自信，促进情感表达能力及情感管理能力。此外，它还可以教会大学生如何处理焦虑、抑郁、人际关系问题，从而使他们能够在校园中拥有一个安全和快乐的校园生活。